С малого мы узнаем концепцию любви, которая существует в нашем обществе, мы узнаем ее в нашем близком окружении, по телевидению, в кино, в рекламе.
Одно из убеждений, которые мы усвоили о любви к другим, заключается в том, что любовь подразумевает потерю себя в другом. Но когда мы начинаем претворять это убеждение в жизнь, мы обнаруживаем, что постоянная доступность для других, выходящая за рамки наших собственных потребностей, может вызывать у нас чувство негодования каждый раз, когда мы сдаемся, не желая этого.
Если я сам приму решение оказаться в определенной ситуации рядом с кем-то, какой бы сложной ни была эта ситуация, я не буду вызывать во мне никакого негодования, потому что это то, чем я хочу жить, это мое чувство, это мое решение. Но если я буду действовать против себя Я создаю негатив внутри, который рано или поздно проявится снаружи, как сказал Фрейд: «Мы не можем лгать, правда выходит из пор».
Видео: «Юбилей вечной любви»
Почему мы иногда решаем, столкнувшись с требованиями других, пойти против самих себя? Как мы узнаем, что требования других логичны? Откуда мы знаем, что когда мы что-то делаем для других, мы не причиняем им вреда или им действительно нужно то, о чем они нас просят?
Когда мы знаем, что делать для других, у нас есть только одна мера: то, что мы чувствуем сами. Будь собой, будь правдой, не предай себя, не делай того, чего мы не хотим делать.
Есть причина, по которой у людей есть внутренние критерии, и они помогают им принимать решения. Если мы не обращаем внимания на этот внутренний критерий, который мы делаем медвежью услугу нашему счастью и нашему здоровью.
Возможно, величайший акт любви, который может совершить человек, - это быть искренним с другими, подарите им нашу истинную сущность. Нет большего или лучшего вклада в жизнь другого человека, чем дать ему то, кем мы являемся на самом деле, нравится ему это больше или меньше.
Быть искренним и говорить правду не означает разоблачать каждую жалобу или негодование, которые появляются в наших головах, это связано с тем, чтобы быть свободным жить так, как один хочет жить, и дать другому возможность жить и выражать себя такими, какие они есть.
Будучи искренними и никогда не отказываясь от этого, мы быстро понимаем, является ли человек, с которым мы находимся, тем, с кем мы хотим быть. Быть аутентичным - это все равно, что сканировать отношения реальности, чтобы выявить, что в них истинно и ложно.
Чтобы быть искренними в наших отношениях, нам необходимо:
-
Слушать, не готовя ответ, пока другой человек говорит, не имея комментариев в голове, пока мы слушаем, просто слушайте. Иногда все остальные нуждаются в том, чтобы их услышали.
-
Не делать вид, что меняешь другого человека. Позвольте другим быть такими, какие они есть, даже если мы с ними не согласны, и уважайте их образ жизни.
-
Не перекладывай наши проблемы на других, или пусть они наложат на нас свои.
-
Осознайте, что когда что-то, что делают или говорят другие, нас раздражает, это значит, что мы достигли своего личного предела и можем увидеть, как его расширить.
Когда мы любим свободно, мы понимаем, что каждый человек находится в личном путешествии, чтобы отпустить все, что его отягощает, и что цель каждого из нас - свобода в нашем разуме.
Что для тебя любовь?
Статья написана Альваро Гомесом. Больше информации об Альваро здесь.